Motionsløb

Motionsløb er for dig, der vil have motion på den mest enkle og effektive måde: et par løbesko, frisk luft og et godt fællesskab. Vi løber i et tempo, hvor alle kan være med – uanset om du er nybegynder eller vant til at løbe længere ture.

Du får:

• Konditionstræning, der giver energi i hverdagen

• Styrke til ben, core og kredsløb

• Løb i varieret tempo og terræn

• Et motiverende fællesskab, hvor vi hepper på hinanden

Vi tilpasser ruten og tempoet, så alle får en god oplevelse og kan mærke glæden ved at bevæge sig.

Vi snører løbeskoene ved Skipperens Idrætshus, Provstejorden 15 og bevæger os ud på dejlige løbeture i byen, langs fjorden og i skoven. Der løbes forskellige strækninger og i varieret tempo. Alle er velkomne!